Hold hjerne frisk

Om dette arrangement

Tid
13:00 - 16:00
Pris
100 Kr
Bibliotek
Target
For ældre
Workshop

Hold hjernen frisk

29.01.20
Aktiviteter der kobler det fysiske og mentale under åben himmel og stimulerer hjernen.

Projektet Hold Hjernen Frisk er et projekt støttet af Nordea-fonden, som DGI, Slots- og Kulturstyrelsen, Dansekapellet og Sangens Hus står bag. Målet for projektet er, at flere seniorer kan leve et aktivt liv i længere tid.

Nyt hold

Vi starter nyt hold onsdag 29. januar kl. 13 for seniorer mellem 60 og 75 år. Første gang mødes vi på Køge Bibliotek, hvor vi sammen sætter af til et spændende forløb.
Herefter vil vi mødes hver onsdag til og med onsdag 1. april og vi skal mødes forskellige steder i kommunen, så vi oplever naturens gang og bruger omgivelserne i aktiviteterne.

Hold hjernen frisk – gør noget nyt

I løbet af disse uger vil du lære nye mennesker at kende og få nye færdigheder. Både den fysiske træning og de kulturelle aktiviteter vil have fokus på, at det skal være godt for hjernen.

Praktiske oplysninger

Hele forløbet koster 100 kr. Har du spørgsmål til ’Hold hjernen frisk’ er du velkommen til at skrive til projektleder Kim Jesper Josefsen på email kim.jesper.josefsen@koege.dk