• Bog

Åndedrættet - stress, søvn og slank

Af Lotte Paarup (2012)
Om at bruge åndedrættet som et redskab til at kontrollere stress, få styr på vægten og sove bedre om natten. Med øvelser
Emner stress søvn åndedræt åndedrætsøvelser

Se hvor materialet er

Henter beholdningsoplysninger.