Kroppen i faglitteraturen #1

02.02.21
Hamide anbefaler ’Kroppen holder regnskab’ af Bessel A. van der Kolk

I bogen kan du læse om hvordan psyken, hjernen og kroppen håndterer og igen heler efter voldsomme oplevelser.

Værket beskæftiger sig med traumatologien, som har gennemgået en eksplosiv vækst gennem de sidste 40 år. Med præsentation af forskningshistorie ved Jean-Martin Charcot, Pierre Janet, Sigmund Freud mf.l. og neurovidenskaben, byder forfatteren på viden om traumets påvirkning af den menneskelig psyke og fastslår, at fysisk selvbevidsthed er det første trin på vejen til at slippe af med fortidens traumer.

Bogen kan læses som en invitation til at se traumets virkelighed i øjnene, forstå hvorfor følelsesmæssig lammelse opstår og kende til virksomme behandlinger af psykiske traumer.

Bessel van der Kolk som er førende ekspert indenfor PTSD-forskningen skriver: ”Vores selverfaring er et produkt af balancen imellem vores rationelle og vores emotionelle hjerne. Når der er balance imellem de to systemer, føler vi os ’som os selv’. Men når vores eksistens er truet, kan de to systemer fungere relativt uafhængigt af hinanden”.

Vidste du at PTSD, Posttraumatic Stress Disorder, oprindeligt gik under betegnelsen ’granatchok’?

Materialer